Od jakiegoś czasu czytam różne opinie na temat diety przy łuszczycy skóry głowy i mam coraz większy mętlik. Jedni twierdzą, że trzeba odstawić nabiał, gluten, alkohol i cukier, inni mówią, że jedzenie nie ma większego znaczenia. Jak to wygląda u Was? Czy faktycznie dieta ma wpływ na stan skóry głowy?
Oczywiście, że dieta może mieć wpływ, ale efekt jest indywidualny. Najważniejsze są takie rzeczy leczenie zalecone przez dermatologa, odpowiednia pielęgnacja skóry głowy i obserwacja, co Ci szkodzi, a co pomaga. Pomyśl też o wspomaganiu się np. poprzez picie herbat, które zmniejszają stany zapalne, jak np. Rooibosy czy herbaty rumiankowe albo mięty pieprzowej. Bardzo dobrej jakości herbaty są na demmers.pl Zajrzyj sobie, może się przyda.
Od jakiegoś czasu czytam różne opinie na temat diety przy łuszczycy skóry głowy i mam coraz większy mętlik. Jedni twierdzą, że trzeba odstawić nabiał, gluten, alkohol i cukier, inni mówią, że jedzenie nie ma większego znaczenia. Jak to wygląda u Was? Czy faktycznie dieta ma wpływ na stan skóry głowy?
Oczywiście, że dieta może mieć wpływ, ale efekt jest indywidualny. Najważniejsze są takie rzeczy leczenie zalecone przez dermatologa, odpowiednia pielęgnacja skóry głowy i obserwacja, co Ci szkodzi, a co pomaga. Pomyśl też o wspomaganiu się np. poprzez picie herbat, które zmniejszają stany zapalne, jak np. Rooibosy czy herbaty rumiankowe albo mięty pieprzowej. Bardzo dobrej jakości herbaty są na demmers.pl Zajrzyj sobie, może się przyda.